Список форумов МБОУ ППМС ЦДК Советского района города Ростова-на-Дону

МБОУ ППМС ЦДК Советского района города Ростова-на-Дону

Форум Муниципального бюджетного образовательного учреждения Центра диагностики и консультирования. Вопросы к специалистам.
 
 FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

КАК СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ?

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов МБОУ ППМС ЦДК Советского района города Ростова-на-Дону -> Вопросы сотрудникам Центра
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Ирина Геннадиевна


   

Зарегистрирован: 07.11.2014
Сообщения: 7

СообщениеДобавлено: Пт Ноя 07, 2014 2:52 pm    Заголовок сообщения: КАК СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ? Ответить с цитатой

БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ ПРОСТО!
ДЛЯ ЭТОГО НАДО:
Уметь жить именно сегодня, во всей полноте чувств, не откладывая ничего на потом;
Заниматься любимым делом;
Улыбаться, даже если нет особых поводов;
Уметь быть благодарным за все и наслаждаться тем, что уже есть;
Двигаться в своем направлении, не оглядываясь и не сравнивая;
Уметь прощать и жить без груза на душе;
Применять чувство юмора;
Чаще общаться с близкими и знакомыми;
Планировать свою жизнь, избегать завышенных целей;
Искать в жизни позитив и верить в лучшее;
Всегда оставаться самим собой;
Заботиться о здоровье;
Становиться иногда ребенком и не стесняться этого;
Уметь ценить счастье;
Всегда помнить, что сделать себя счастливым может только сам человек.

А У ВАС ЕСТЬ СВОЙ СЕКРЕТ СЧАСТЬЯ???? ПОДЕЛИТЕСЬ! Улыбка
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Ирина Геннадиевна


   

Зарегистрирован: 07.11.2014
Сообщения: 7

СообщениеДобавлено: Пн Ноя 10, 2014 1:15 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Счастье, как считают специалисты, зависит и от нашего темперамента и от личностных качеств, от того о чем мы мечтаем, чего достигаем, кого любим и с кем дружим... А вот местожительство, социальный круг, внешние обстоятельства и благосостояние на счастье оказывают влияние меньше всего. Very Happy
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Ирина Геннадиевна


   

Зарегистрирован: 07.11.2014
Сообщения: 7

СообщениеДобавлено: Пн Ноя 10, 2014 1:17 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

У счастья нет завтрашнего дня и нет прошедшего времени. Нужно ловить сегодняшнее мгновение! ( И.С. Тургенев)
Тайна наших несчастий в том, что у нас слишком много досуга для того, чтобы размышлять о том, счастливы мы или нет. (Б. Шоу)
Найдите себе занятие по душе, и одним несчастным на земле станет меньше. М. Горький
Тот, кто знает, ЗАЧЕМ жить, может вынести любое КАК. (Ницше)
Счастье подобно бабочке. Чем больше ловишь его, тем больше оно ускользает. Но если вы перенесете свое внимание на другие вещи, оно придет и тихонько сядет вам на плечо. (В. Франкл)
Wink
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Ирина Геннадиевна


   

Зарегистрирован: 07.11.2014
Сообщения: 7

СообщениеДобавлено: Чт Ноя 20, 2014 8:56 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Потрясающий стих! Обязательно прочитайте его два раза. Почему именно два?
Прочитайте первый раз и узнаете.

Я часть потерянного поколения
И я отказываюсь верить, что
Я могу изменить этот мир.
Я понимаю, возможно это шокирует вас, но
«Счастье уже внутри тебя»
- Это ложь, на самом деле
Деньги сделают меня счастливым
И в тридцать лет я расскажу своему ребенку, что
Он – не самая важная вещь в моей жизни.
Мой босс будет знать, что
Мои принципы:
Работа
Важнее, чем
Семья
Послушайте:
С давних пор
Люди живут семьями
Но сейчас

Общество никогда не будет таким, как прежде
Эксперты говорят мне
Через тридцать лет я буду праздновать десятилетие моего развода
Я не верю, что
Я буду жить в стране, которую сам создам.
В будущем
Уничтожение природы станет нормой.
Никто не верит, что
Мы сохраним нашу прекрасную планету.
И конечно
Мое поколение уже потеряно.
Глупо полагать, что
Есть надежда.

А теперь прочитайте стихотворение снизу вверх (построчно)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Ирина Геннадиевна


   

Зарегистрирован: 07.11.2014
Сообщения: 7

СообщениеДобавлено: Сб Ноя 22, 2014 7:29 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Каждый день нужно встречать и проживать так, как будто именно он - самый счастливый!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Ирина Геннадиевна


   

Зарегистрирован: 07.11.2014
Сообщения: 7

СообщениеДобавлено: Вс Ноя 23, 2014 6:39 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Сегодня провела ревизию радостей вчерашнего дня, того, что сделало мой день счастливым. Получился небольшой списочек))))) Небольшой, потому что, конечно, это только небольшая часть РАДОСТЕЙ ДНЯ.
1. День был выходным, что само по себе праздник. Больше того, 22 ноября - День психолога. Двойной праздник!!!! И это радует!!!!
2.Утром обнаружила, что расцвел первый из бутонов на "декабристе". Принимая во внимание мои сложные взаимоотношения с "зелеными друзьями", такое цветение - чудо дивное!
3.Закончила уборку в квартире. Жутко не люблю это делать, поэтому финал уборки всегда вызывает самые радостные чувства, начиная от "как теперь чисто и светло" до "ведь смогла же! преодолела себя! умница!"
4.Нашла время прочитать около 150 страниц художественной книги. Одно из любимых занятий, очень рада!
5.Периодически из-за облаков выходило солнце. Осенью - это подарок природы! Порадовалась. А потом подумала, что ведь за любым туманом и облаком всегда есть солнце, только мы об этом забываем. А надо помнить - это вдохновляет))))
6.Неожиданно позвонил бывший ученик и наговорил кучу "приятностей". Растрогал почти до слез. Спасибо ему большое!!!!
7.Пообщалась в соцсетях с друзьями и коллегами. Прекрасно, что в этом мире есть хорошие друзья и просто добрые люди!
8.Удалось среди бесконечных мыльных опер и боевиков в субботней вечерней телевизионной программе найти приятную передачу и совместить просмотр с вязанием. Люблю я это дело!!!!
Спасибо этому дню за СЧАСТЬЕ!!!!!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Ирина Геннадиевна


   

Зарегистрирован: 07.11.2014
Сообщения: 7

СообщениеДобавлено: Чт Ноя 27, 2014 8:53 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

ЭТО КРУТО!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Правда в том, что счастье — не в отсутствии проблем, а в способности справляться с ними. Вот несколько напоминаний этому:

1. Боль является частью роста.

Иногда жизнь закрывает дверь, потому что пора двигаться. Это хорошо, потому что мы часто не начнем движение, пока обстоятельства не вынудят нас. Когда наступают тяжёлые времена, напоминайте себе, что нет боли без цели. Двигайтесь от того, что причиняет Вам боль, но никогда не забывайте урок, который она преподаёт Вам. То, что Вы боретесь, не означает, что Вы терпите неудачу. Каждый большой успех требует достойной борьбы. Оставайтесь терпеливыми и уверенными. Всё наладится; скорее всего, не через мгновение, но в конечном счете всё будет… Помните, что есть два вида боли: боль, которая причиняет боль, и боль, которая изменяет Вас. Вместо того, чтобы сопротивляться этой боли, дайте ей помочь Вам.
2. Всё в нашей жизни - временно.

Всегда, когда идёт дождь, мы знаем, что он закончится. Каждый раз, когда Вам причиняют боль, рана заживает. После темноты всегда появляется свет – каждое утро напоминает Вам об этом, но тем не менее Вы часто забываете это и полагаете, что ночь продлится всегда. Ничто не длится вечно. И это тоже пройдет.

Если всё хорошо прямо сейчас, наслаждайтесь этим. Это не будет длиться вечно. Если всё плохо, не волнуйтесь, потому что и это не навсегда. То, что жизнь не легка в данный момент, не означает, что Вы не можете смеяться. То, что что-то беспокоит Вас, не означает, что Вы не можете улыбнуться. Каждый момент даёт Вам новое начало и новое окончание. Каждую секунду Вы получаете второй шанс. Вам дают шанс, а Вы просто должны использовать его.

3. Волнение и жалобы ничего не изменят.

Те, кто жалуются больше всех, добиваются меньше всех. Всегда лучше попытаться сделать что-то большее и потерпеть неудачу, чем ничего не сделать и преуспеть. Ничто не закончено, если Вы проиграли; всё закончено, если Вы только жалуетесь. Если Вы верите во что-то, продолжайте пытаться. Не позволяйте теням прошлого затмевать Ваше будущее. Позвольте приобретенному опыту улучшить вашу жизнь. И независимо от того, что произойдёт в конечном счёте, помните - истинное счастье начинает прибывать только тогда, когда Вы прекращаете жаловаться на Ваши проблемы и начинаете быть благодарными за все те проблемы, которых у Вас нет.

4. Ваши шрамы являются символами Вашей силы.

Никогда не стыдитесь шрамов, оставленных Вам жизнью. Шрам означает, что боли больше нет, и рана затянулась. Это означает, что Вы победили боль, извлекли урок, стали более сильными и продвинулись. Шрам является татуировкой триумфа. Не позволяйте Вашим шрамам держать Вас в заложниках. Не позволяйте им заставлять Вас жить в страхе. Вы не можете заставить шрамы исчезнуть, но Вы можете начать рассматривать их как признак силы.

Руми однажды сказал: «Рана является местом, где Свет входит в Вас». Ничто не может быть ближе к правде. Из страдания появились самые сильные души; самые влиятельные люди в этом большом мире помечены шрамами. Посмотрите на свои шрамы как на лозунг: «ДА! Я СДЕЛАЛ ЭТО! Я выжил, и у меня есть шрамы, чтобы доказать это! И теперь у меня есть шанс стать ещё сильнее».

5. Каждая небольшая борьба является шагом вперёд.

Терпение - не в ожидании; оно в способности сохранять хорошее настроение, упорно работая на Ваши мечты. Поэтому, если Вы собираетесь попробовать, идите до конца. Иначе в старте нет никакого смысла. Это может означать потерю стабильности и комфорта на некоторое время. Возможно, вы не сможете есть то, что Вы привыкли, или спать столько, сколько Вы привыкли, в течение многих недель подряд. Это может означать изменение Вашей зоны комфорта. Это может означать жертвование отношениями и всем, что Вам знакомо. Это может означать появление времени, которое Вы проведёте в одиночестве. Но именно одиночество делает многие вещи возможными. Это своеобразный тест на выдержку, на то, насколько Вы действительно хотите достичь цели. И тогда Вы поймёте, что борьба — не преграда на пути, это — путь. И он стоит того. Нет лучшего чувства в мире… чем осознание того, что вы ЖИВЫ.

6. Отрицательность других людей - не Ваша проблема.

Будьте уверены, когда плохое окружает Вас. Улыбайтесь, когда другие попытаются победить Вас. Это — лёгкий способ поддержать собственный энтузиазм. Когда другие люди будут говорить о Вас плохо, продолжайте быть собой. Не позволяйте другим менять себя. Вы не можете принимать всё слишком близко, даже если это кажется личным. Не думайте, что люди делают что-то ради Вас. Они делают что-то ради себя.

Прежде всего, никогда не меняйтесь для того, чтобы произвести впечатление на кого-то, кто говорит, что Вы не достаточно хороши. Меняйтесь, если это делает Вас лучше и ведёт Вас к более яркому будущему. Люди будут говорить независимо от того, что Вы делаете или как хорошо Вы делаете это. Все шутки в сторону - у вас только одна жизнь. Поэтому делайте то, что делает Вас счастливыми и будьте с теми, с кем Вам хорошо.

7. То, что должно быть, в конечном счёте БУДЕТ.

Вы наполняетесь силой, когда вместо того, чтобы кричать и жаловаться, предпочитаете улыбаться и ценить жизнь. Благословения есть в каждой борьбе, с которой Вы сталкиваетесь, но Вы должны быть готовы открыть сердце и ум, чтобы увидеть их. Вы не можете заставить вещи происходить. В некоторый момент Вы должны отпустить и позволить тому, что предназначается, случиться.

Любите Вашу жизнь, доверяйте Вашей интуиции, рискуйте, теряйте и находите счастье, изучайте через опыт. Это — долгая поездка. Вы должны прекратить всё время волноваться, задаваться вопросами и сомневаться. Смейтесь, живите в каждый момент жизни и наслаждайтесь жизнью. Вы можете не знать точно, куда Вы намеревались пойти, но Вы в конечном счёте прибудете туда, где Вы должны быть.

8. Лучшее, что Вы можете сделать - продолжать двигаться.

Не бойтесь рассердиться. Не бойтесь полюбить снова. Не позволяйте трещинам в своём сердце превращаться в рубцы. Поймите, что сила увеличивается каждый день. Поймите, что храбрость красива. Найдите в Вашем сердце то, что заставляет других улыбаться. Помните, что Вы не нуждаетесь во многих людях в своей жизни, поэтому не стремитесь иметь больше «друзей». Будьте сильны, когда будет тяжело. Помните, что вселенная всегда делает то, что является правильным. Признавайте, когда Вы будете неправы и извлекайте уроки из этого. Всегда оглядывайтесь назад и смотрите, чего Вы добились, и гордитесь собой. Не изменяйтесь ни для кого, если Вы не хотите. Делайте больше. Живите проще.

Просто продолжайте быть СОБОЙ.
Продолжайте расти. Продолжайте двигаться. Very Happy Very Happy Very Happy
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дарья


   

Зарегистрирован: 06.12.2014
Сообщения: 2

СообщениеДобавлено: Сб Дек 06, 2014 1:52 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Я думаю, что счастье, во-первых, состоит не из материальных вещей. Человек вряд ли будет счастлив, если у него будет огромная квартира, дорогая машина, но не будет ни одного близкого человека или гармонии с собой.
Во-вторых, мне кажется, что не нужно ставить каких-то долгосрочных целей, по достижению которых вы будете счастливы. Не нужно, например, говорить, что я буду счастлив, когда получу в году пятёрку по математике, когда меня повысят на работе и так далее, если, конечно, это не произойдёт через пару дней. Лучше говорить: я буду счастлив, когда сегодня вечером поговорю с родителями, решу сложный пример по алгебре или разделаюсь с квартальным отсчётом. Таких маленьких целей вы добьётесь гораздо быстрее.
В-третьих, я считаю, что счастье не в каких-то крупных успехах, а в мелочах. Нужно научиться видеть что-то радостное в любом дне и концентрироваться на этом. Пусть это будет, например, первый снег или случайная встреча с человеком, которого вы давно не видели. И все эти мелочи в совокупности приносят гораздо большее ощущение счастья, чем что-либо другое. Ведь приятные мелочи случаются с нами каждый день, а крупных успехов мы добиваемся не так уж и часто. Улыбка
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Дарья


   

Зарегистрирован: 06.12.2014
Сообщения: 2

СообщениеДобавлено: Сб Дек 06, 2014 1:59 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Вот что думает про счастье моя подруга: "Счастье для меня - это уют. Уют же я чувствую в разных случаях. Я уютно чувствую себя, находясь дома с родителями, после того, как приезжаю к ним с учебы в конце недели. Я уютно себя чувствую, сидя на кухне у бабушки, разговаривая с ней и гладя кошку. Я чувствую себя уютно, беседуя с дорогими мне людьми и обнимая их. Таким образом, счастье для меня - это моя семья и близкие мне люди".
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов МБОУ ППМС ЦДК Советского района города Ростова-на-Дону -> Вопросы сотрудникам Центра Часовой пояс: GMT + 4
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Вы можете бесплатно создать форум на MyBB2.ru, RSS